상동역 짐빌리프 짐산동점 만족 후기

#부천상동헬스장 #상동역헬스장 요즘 엄청 열심히 운동을 하고 있어요.나는 하루 종일 컴퓨터 앞에서 일하는 사무직이라 근육량은 적고 살이 쪘어요.몸매 관리를 해야겠다고 생각했는데요.특히 근력운동이 절실했어요.하지만 헬스장은 제대로 배운 적이 없어서 전문성 있는 트레이너가 있는 상동pt 빌리프 짐산동점에 방문하여 운동 방법을 열심히 배우면서 운동했습니다.

오랜 운동 경력을 가지고 있고 다양한 대회 입상 이력이 있는 트레이너 선생님께 헬스를 가르쳐 주셔서 더욱 만족스러웠습니다.지금부터 만족스러운 리뷰를 작성해보겠습니다.부천헬스장을 찾아보니 역에서도 가깝고 방문하기 좋은 상동역 헬스장 상동pt로 입소문이 난 빌리프짐 상동 누에2022 국민브랜드 대상 1위였던 유명한 곳이었습니다.

방문하는 길도 너무 편했는데요.상동 역의 7번 출구에서 1분도 되지 않아 세이브 존의 8층에 위치하고 있습니다.금방 발견하게 간판이 있어서 찾기 쉬웠어요.그리고 최대 50%할인도 실시 중입니다. 트레이너가 열정적이어서 서로 힘내서 운동도 하고, 여기는 좋은 점밖에 없다고 생각합니다.엘리베이터를 타고 8층에 올라가면 인포가 나옵니다.여기서 상담과 등록을 할 수 있습니다.

영업시간은 24시간 영업이지만 토요일은 19시까지 영업하고 있으며 매월 첫째 일요일은 정기 휴일이었습니다!직장인이라 퇴근하고 상동pt빌리프짐산동점에 상담예약을 했습니다.그리고 자세히 상담을 받을 수 있었습니다.

센터 내부를 보니 매우 쾌적했어요.청결을 중요하게 생각해서 잘 관리하는 것 같았어요.다양한 기구들이 많이 준비되어 있고 저처럼 혜린이도 할 수 있는 기구들이 많았어요.

단독 스트레칭 존이 있어서 눈치 보지 않고 스트레칭으로 몸을 풀 수 있었습니다.예전에 다니던 곳은 스트레칭존이 없어서 몸을 편하게 풀지 못했는데 여기 상동역 헬스장은 따로 마련되어 있어서 더 마음에 들었어요.스트레칭 존 옆에 핸드폰 충전기가 준비되어 있었어요.그리고 물병을 둘 수 있는 곳도 있습니다만, 여기가 특히 마음에 들었거든요.

그리고 퇴근 후에 방문하면 운동 중 목이 마르거나 배가 고플 수도 있잖아요.부천 체육관의 빌리프 짐에서는 단백질 음료나 간식이 마련된 자판기가 있어, 바로 먹을 수 있어 매우 편리했습니다.상동 역의 짐 빌리프 짐, 상동점에서는 지속적으로 깨끗한 센터를 관리하고 실내에서는 실내 전용 운동화를 신어야 합니다나는 매일 운동할 때 신던 실내 운동화가 있고 그것을 신었습니다.개인 사물함을 결제하고 운동화를 넣어 두고 다녔습니다.

탈의실 일루아샤워실에서는 촬영할 수 없기 때문에 사진은 따로 없습니다.내부가 편안해서 너무 만족스러웠어요.샤워실 안에는 드라이기도 충분히 준비되어 있었습니다.그리고 여기에 상동pt를 배우기 전에 인바디를 체크한 후 상담을 진행했습니다.회사에서 사무직 일을 하면서 몸의 균형이 깨졌지만 체지방은 늘고 근육량도 줄었습니다. 그리고 원래 허리가 너무 약해서 예전에 다니던 헬스장에서 받은 피드백은 상체운동을 권했는데요.

그런데, 상동 역의 센터 빌리프 헬스 트레이너의 선생님은 허리의 경우 하반신과 연결되어 있고, 상반신 외에도 상체의 균형이 맞게 운동을 해야 한대요.전문적인 부분에서 상량 pt을 받으면 잘 맞았어요.인 맵시를 확인한 결과를 보고, 어떤 목적으로 운동할지 상의한 뒤, 상동 역의 센터 트레이너 선생님은 균형에 맞추어 허리를 튼튼하게 단련할 수 있는 플랜을 짜서 주었습니다.그리고 항상 운동을 하기 전에는 스트레칭을 하면서 몸을 풀고 운동을 했습니다.운동 중간에도 근육이 뭉칠 것 같으면 근육을 풀어줘서 뭉치지 않고 상동pt를 진행했어요.내가 배운 상동 pt옆에서 부천 체육관 관장 선생님이 기운을 내 주고 포기하지 않게 되었습니다.그리고 헬스 클럽에 다니고 있었지만 제대로 배운 적이 없어서 좋지 못한 자세에서 운동을 하고 선생님이 그런 부분도 바로잡아 주었습니다.상동 역 센터 빌리프 짐 상동점은 확실히 경력이 있는 트레이너의 선생님들이라고 느꼈습니다.재활과 선수의 준비를 하는 분도 이곳에서 많이 배울 것 같아요.선수도 준비할 수 있는 교육을 나도 배우다니 너무 좋았습니다앞 이미지 다음 이미지상동 헬스장에서 배운 상동pt의 진짜 리뷰는 보다시피 점점 배울수록 외모 상체가 달라지기 때문에 운동에 점점 욕심이 생겼습니다.크레의 변화를 주기 위해서는 앞으로도 계속해야 하는데요!저 역시 나름대로 헬스장을 다녔다고 생각했는데 다양한 경력이 있는 선생님께 강습을 받았기 때문에 그동안 운동 방식이 잘못됐다고 생각하게 된 시간이었습니다.헬스 초보자는 PT를 하면서 배운 후 헬스를 배우면 정말 좋을 것 같아요!첫 단추를 잘 채우는 것이 중요하기 때문에 선생님이 정말 중요했어요.빌리프짐 상동점은 트레이너들이 정말 제대로 운동할 수 있도록 편안한 분위기를 만들어 주셔서 좋았습니다.또한 트레이너 선생님과 대화하면서 운동 방향을 확실히 맞춰나갈 수 있었습니다.또한 상동pt를 받은 후에는 몸매가 점점 달라지기 때문에 자꾸 사진을 찍게 됩니다.시설도 넓고 쾌적해서 오은완 셀카 남기기에도 좋았어요!전문 트레이너의 선생에게 운동을 제대로 체계적으로 배울 수 있고 만족스러웠습니다.또 좋은 시설과 고급 헬스 클럽에서 위치상 방문하기 쉬우므로 부천 체육관을 생각하시면 전문 트레이너와 저비용으로 배운 빌리프 짐 상동점을 추천합니다!그리고 운동하고 잘 알지 못한 부분을 자세히 설명하면서 맞춤형으로 항상 잘 가르치는 트레이너 선생님 항상 감사합니다!50m NAVER Corp. 좀 더 보고/OpenStreetMap지도 데이터 x NAVER Corp./OpenStreetMap지도 컨트롤러 범례 부동산처럼 읍 면 동시, 군, 구시, 길국빌리프짐 상동점 경기 부천시 길주로 105세이브존 8층 빌리프짐 예약빌리프짐 상동점 경기 부천시 길주로 105세이브존 8층 빌리프짐 예약빌리프짐 상동점 경기 부천시 길주로 105세이브존 8층 빌리프짐 예약빌리프짐 상동점 경기 부천시 길주로 105세이브존 8층 빌리프짐 예약